Explora cómo viviste mayo en relación a tu cuerpo y a tu bienestar: cómo te cuidaste, qué hábitos te sostuvieron, qué actividades te hicieron sentir estabilidad o disfrute y en qué momentos perdiste ese equilibrio. Esta noche busca darte claridad sobre la forma en que habitaste tu cuerpo durante ese mes y ayudarte a reconocer lo que necesitas para mantener un ritmo más saludable y constante en el próximo año.

Necesitarás:

Agradecimiento

Trae a la mente los momentos de estabilidad, sostén y bienestar que experimentaste en mayo. Reconoce aquello que te ayudó a enraizarte, a sentirte segura/o o a disfrutar de lo simple.

Puedes agradecer, por ejemplo:

• Hábitos o rutinas que te aportaron orden y equilibrio.
• Sensaciones de bienestar físico o emocional.
• Actividades o espacios que te brindaron calma y disfrute.
• Personas que te ofrecieron apoyo práctico o estabilidad.
• Tu capacidad para escuchar tu cuerpo y atender sus necesidades.

Lo que sueltas

Reconoce ahora aquello de mayo que te rigidizó, te desconectó de tu cuerpo o te generó tensión:

• Exigencias físicas o rutinas que se sintieron pesadas.
• Sensaciones de estancamiento o falta de motivación.
• Hábitos que drenaron energía en lugar de sostenerla.
• Preocupaciones materiales que ocuparon más espacio del necesario.
• Cualquier incomodidad corporal o emocional que no deseas seguir cargando.

Acto Mágico

Toma dos semillas de la manzana y colócalas sobre el recipiente, diciendo:

Bendigo y agradezco los momentos retantes del mes de Mayo,
las semillas que Diosa entregó para enseñarme y crecer.
En conciencia hoy suelto lo que pesó o fue necesario dejar caer,
y sigo mi camino, sabiendo lo que quiero tener.

Toma tres semillas de la manzana y colócalas sobre el recipiente, diciendo:

Bendigo y agradezco lo que en Mayo me nutrió y floreció,
la semilla que Diosa me regaló y que en mi corazón enraizó.
En conciencia la integro, pues de su dulzura mi fuerza nació,
y con ese sustento avanzo hacia lo que mi alma pidió.

Mantén todo en el recipiente, continuaremos agregando los demás ingredientes los próximos días.

Toma el cordón en tus manos y pon tu atención e intención en qué retirará cualquier carga, bloqueo, enojo, frustración o situación nociva que hayas vivido en el mes. Pásalo por tu cuerpo desde la cabeza hasta los pies, retirando todo, sintiendo como tu cuerpo se encuentra más ligero al finalizar.

Y haciendo un nudo en un extremo, repite:

Al mes de Mayo doy gracias,
ni te debo, ni me debes, estamos en paz.
Con este nudo ato lo que ya no quiero cargar,
sellado queda el hechizo y no regresará jamás.