Yoga Nidra ¿Qué es? Sánate con el poder de tu mente

Que es Yoga Nidra

Por Tarwe Hrossdottir

Dentro del mundo yóguico, la técnica de Yoga Nidra no ha sido demasiado difundida.  En el ambiente popular del yoga, se pone más énfasis en la práctica física, que en las prácticas hermanas que componen una buena disciplina espiritual.

Quizás ahí radica uno de los puntos débiles por los que los practicantes de yoga, aun siendo disciplinados y poniendo atención en los movimientos y la anatomía, no logran completar una mejor calidad de vida.

Hacer yoga no solo consiste en mover el cuerpo, también hay que mover la energía, la mente, las emociones y el espíritu. Si no se es consistente con las ocho prácticas que Patanjali propone, nunca se logrará más que flexibilidad.

¿Qué es Yoga Nidra?

Es una técnica mediante la cual se alcanza un estado de conciencia acrecentada. Su objetivo es eliminar los estímulos del mundo físico, para llevar la atención a algún área del cuerpo, pensamientos, recuerdos o emociones que están desequilibrando a la persona.

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OSTARA Y BELTANE: Abriendo el Ojo del Dragón

OSTARA Y BELTANE: Abriendo el Ojo del Dragón
Cuando hablamos de Ostara, inmediatamente invocamos al Fuego de Aries, del Macho Cabrío, de Pan, de Seth, Khnemu, el Hombre Verde o el Dios Astado, todas estas representaciones de la manifestación solar primaveral, fecunda y móvil.

Cuando hablamos de Ostara, inmediatamente invocamos al Fuego de Aries, del Macho Cabrío, de Pan, de Seth, Khnemu, el Hombre Verde o el Dios Astado, todas estas representaciones de la manifestación solar primaveral, fecunda y móvil.

El Dios ha pasado de un estado infantil que tenía hasta antes del Equinoccio y aquí ha vivido su Rito de Paso de la Adolescencia. Cada día que pasa, va creciendo hasta ser un Mancebo viril, fuerte, listo para el momento de su despertar sexual en los Fuegos de Mayo.Leer el artículo completo

Eclipse Solar 26 de Febrero 2017 ¡Preparémonos!

Eclipse Solar 26 de Febrero 2017 ¡Preparémonos!¡Preparémonos para el eclipse!

por Sac. Tarwe Hrossdottir

Este domingo 26 de Febrero tenemos Eclipse Anular de Sol, visible en el Hemisferio Sur. El momento central será alrededor de las 8:50am de la Ciudad de México.
En un eclipse de Sol, este y la Luna se encuentran en conjunción. En particular, en un eclipse anular, la sombra de la Luna no alcanza a cubrir al Sol como lo hace en un eclipse total, por eso se llama anular, porque la corona del Sol forma un anillo alrededor de la sombra lunar.
 

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